lauantai 3. maaliskuuta 2012

Raikas ja nopea tonnikalasalaatti



Aina äiti ei jaksa tehdä itselleen monimutkaista ruokaa. Aika harvoin oikeastaan lounaaksi tulee syötyä mitään aikaa vievää. Jotenkin se aika menee kaikkeen muuhun pienen lapsen kanssa. Jotakin pitäisi kuitenkin syödä. Ja mielellään vielä terveellisesti. Tämän salaatin tekoon ei mene kuin muutama minuutti, se on hyvää ja pitää nälän hyvin poissa.

Tonnikalasalaatti


valmista salaattisekoitusta
1 prk tonnikalaa
1 paprika pilkottuna
3-4 kpl aurinkokuivattua tomaattia
10 vihreää viinirypälettä halkaistuna
1 avokado siivuina
parmesaania lastuina

Kokoa suoraan lautaselle ja nauti. Tästä riittää kahteen annokseen.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti